Recettes du monde

Recettes cétogènes du monde : voyager sans sucres, savourer l’authenticité

Le goût est une expérience intime et sensible. Partout sur la planète des familles cuisinent des plats qui racontent leur histoire et leur territoire. Avec notre sélection de recettes cétogènes du monde nous faisons dialoguer ces traditions culinaires avec l’approche low-carb afin de préserver l’âme des recettes tout en respectant vos objectifs métaboliques.

Cuisiner pour la paix célèbre la diversité en cuisinant régulièrement des spécialités de tous les pays.

Chaque culture possède ses gestes ses épices ses associations de saveurs qui se transmettent de génération en génération.

Chez Céto Club nous adaptons ces classiques en version céto, sans farines céréalières ni sucres ajoutés, avec des matières grasses de qualité et des légumes à faible teneur en glucides.

Résultat, des plats authentiques qui restent fidèles à l’esprit d’origine et agréables à vivre au quotidien.

Envie de composer votre tour du monde céto dès maintenant ? Parcourez toutes nos recettes du blog et piochez vos prochaines escales culinaires, entrées plats accompagnements et desserts inclus : toutes nos recettes céto

Gâteau de semoule au caramel

Très rapide à faire, juste attendre qu'ils deviennent froids !

Omelette roulée à la courgette

Un plat léger en calories et en glucides

Butter chicken (un savoureux plat indien)

Des parfums, des saveurs, de la gourmandise !

Tagliatelle alla carbonara (protéinées)

Des pâtes oui... mais protéinées !

Ragoût de viande aux pâtes

Un plat réconfortant pour temps froid

Délicieuses pâtes protéinées

Faciles à cuisiner et tellement bonnes !

Ropa vieja – Ragoût cubain

Une longue cuisson pour un résultat très savoureux

Merguez aux oeufs (simple et rapide)

  Merguez aux oeufs (simple et rapide) Pour un repas à l'arrache mais tellement bon ! 8 merguez4 oeufs1 gros oignon rouge ou jaune1 grosse tomate1 oignon...

Poulet à la sauce graine (Gabon)

Un petit voyage des papilles facile à cuisiner

Velouté de poulet fumé à la cacahuète

Une belle découverte pour une soupe ultra gourmande

Soupe de chou suri pimenté

Parfaite pour les grands froids

Pâtes au fromage et oignon (céto)

2 options : ou plat principal ou accompagnement

Bouchées aux amandes et pistaches

  Bouchées aux amandes et pistaches 230 g de poudre d'amande fine130 g d'érythritol7 c. à s. d'eau de fleur d'oranger30 g de pistaches30 g d'érythritol...

Soupe de crabe (Équateur)

Une soupe aux saveurs originales

Nouilles sautées au poulet et légumes

Un délicieux plat de nouilles sautées à l'asiatique

Poisson sauce coco (Jamaïque)

Un plat délicieux qui sent la joie de vivre !

Garba et attiéké (Côte d’Ivoire)

Un plat que j'ai vraiment beaucoup aimé !

Biscuits boliviens à la cacahuète

Des biscuits tendres à la cacahuète

Gâteau de Vully céto (Suisse)

Une de mes petites fiertés du tour du monde des recettes cétogènes

Beignets protéinés (crémeux ou pas)

Deux cuissons pour deux variétés de beignets !

Salade tomate épinards et œufs (céto)

Simple, rapide, léger et original

Maquereaux et chou grillés

Un plat qui fait voyager les papilles

Sauce céto crémeuse et pimentée (Pérou)

Une sauce merveilleusement savoureuse

Toasts céto au thon (Cuba)

Frais et savoureux, un peu de Cuba

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