Courgettes - Céto club

Poêlée de poulet aux courgettes, crème et comté

Fondant courgette-chocolat sans sucre

Velouté au bleu d’Auvergne

Poulet aux légumes ouzbek à la crème de persil

Glace au café à la courgette (sans sucre)

Velouté de céleri rave à l’aneth (Équateur)

Croquettes de poulet aux courgettes

Thon et légumes grillés (Cap vert)

Saucisses sautées aux courgettes

Mijoté aux olives – Peka

Courgettes à l’orientale

Curry rouge de crevettes (Tonga) – Kakai Moana

Soupe de boulettes – Kufte Bozbash

Soupe orientale au mouton

Soupe d’automne au poulet fumé

Soupe aux saucisses (céto)

Omelette roulée à la courgette

Gratin de fleurs de courgette

Soupe de chou suri pimenté

Délicieuse soupe de poulet fumé

Soupe mexicaine protéinée (céto)

Soupe de boeuf au citron et basilic (céto)

Pondu (Congo)

Nouilles céto aux poulet crevettes et légumes

Galettes de courgettes cétogènes

Tempura céto (Beignets traditionnels du Japon)

Légumes grillés de Papouasie (céto)

Bibimbap céto de Corée du Nord

Laghman – Nouilles sautées kirghizes (céto)

Courgettes au mascarpone (céto)

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