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Imbuya du Botswana (céto)

Un délice d'épinards aux épices
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 45 minutes
Portions 4 Personnes

Ingredients
  

  • 800 g d'épinards
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 2 tomates moyennes
  • 1 petit poivron vert
  • 1 cuillère à café de 4 épices
  • 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
  • 2 cuillères à café de piment fort ou Nora : pas fort
  • 2 bouillons Kub
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive