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Tartine fromagère chaude

Vite faite, gourmande et roborative !
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Temps de préparation 2 minutes
Temps de cuisson 2 minutes
Temps total 4 minutes
Portions 1 Personnes

Ingrédients
  

  • 3 cuillères à soupe de poudre d'amande
  • 1/2 cuillère à soupe de psyllium blond
  • 2 pincées de sel fin
  • 2 pincées de levure chimique
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de fines herbes au choix optionnel
  • 30 g de fromages au choix
  • 1 cuillère à café de crème fraîche épaisse
  • 2 pincées de piment doux facultatif