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Tartinade fumée de thon à l’avocat (Keto)

Rapide et super sympa !
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 3 minutes
Temps total 13 minutes
Portions 4 Personnes

Ingrédients
  

  • 1 bel avocat
  • 140 g de thon égoutté
  • 1 cuillère à soupe de graines de tournesol
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame
  • 2 cuillères à soupe d'amandes fumées
  • 1 piment rouge mi
  • fort ou poivron rouge
  • Pluches de coriandre fraîche
  • Sel et poivre au goût