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Seitan grillé à l’asiatique

Un petit régal végétal !
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 20 minutes
Portions 1 Personnes

Ingredients
  

Pour le seitan grillé

  • 100 g de seitan
  • 1 cuillère à soupe d'huile neutre
  • 1 cuillère à café d'huile de sésame
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja claire
  • 3 pincées d'ail en poudre
  • 1 cuillère à soupe de glace d'érythritol

Pour l'accompagnement

  • 1 courgette bio
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
  • Sel au goût