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Poulet et riz aux épices céto
Un grand plaisir gustatif
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
Temps total
40
minutes
min
Portions
2
Personnes
Ingredients
3
pilons de poulet
200
g
de riz de konjac
1
oignon
1
gousse d'ail
200
g
de tomates concassées
2
œufs
2
gousses de cardamome verte
1/2
c.
à c. de curcuma moulu
1
c.
à c. de gingembre en poudre
1/2
c.
à c. de cumin en poudre
1/2
c.
à c. de cannelle en poudre
1
c.
à c. de graines de moutarde
1
clou de girofle
1
pincée de muscade en poudre
3
c.
à s. de beurre clarifié
1
petit cube de bouillon Kub
Coriandre fraîche
Piment au goût