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Croquettes de thon céto (Niger)
Je les ai aussi appréciées froides
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Temps total
35
minutes
min
Portions
5
Personnes
Ingrédients
280
g
de thon au naturel
50
g
de farine de lupin
1/2
c.
à c. de gomme guar
1
c.
à c. de sel fin
1
œuf
1
échalote
1/2
poivron vert
3
tiges de persil frisé
6
tiges de coriandre fraîche
Piment au goût
3
c.
à s. d'huile de coco