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Croquettes d’aubergines au parmesan
Pour un apéritif ou un accompagnement savoureux de grillades
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Temps de préparation
30
minutes
min
Temps de cuisson
25
minutes
min
Temps total
55
minutes
min
Portions
4
Personnes
Ingrédients
Pour les croquettes
3
aubergines moyennes
120
g
de parmesan râpé
2
œufs
30
g
d'huile de coco
30
g
de gluten
1
cuillère à café d'ail en poudre
1
cuillère à café d'oignon en poudre
1
cuillère à café de paprika fumé
Sel au goût
Pour la sauce
100
g
de crème fraîche épaisse
2
cuillères à soupe d'herbes ciselées au choix
ici ciboulette
50
g
de crème fraîche liquide
1
cuillère à café d'ail en poudre
1
cuillère à soupe d'oignon en poudre
Sel et poivre au goût