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Boulettes d’épinards feta menthe (keto)
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
25
minutes
min
Temps total
40
minutes
min
Portions
5
Personnes
Ingrédients
Pour les boulettes
1
kg
d'épinards surgelés en branches
180
g
de feta grecque
50
g
de poudre d'amande
60
g
de parmesan râpé
2
œufs
20
belles feuilles de menthe
Sel et poivre au goût
Pour la sauce
1
gros oignon
80
g
de cerneaux de noix
20
feuilles de menthe
8
cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre au goût