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Boulettes de bœuf à la coriandre (céto)
Moelleuses, légères et savoureuses
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Temps total
30
minutes
min
Portions
4
Personnes
Ingrédients
Pour 12 boulettes
400
g
de bœuf haché
2
cuillères à soupe de psyllium
1
cuillère à soupe de poudre d'amande
8
brins de coriandre fraîche
1
cuillère à café de cumin en poudre
1/4
cuillère à café de curcuma
1
petit oignon émincé et doré
1
œuf
1/2
cuillère à café de sel fin
10
tours de moulin à poivre
huile de coco désodorisée pour friture