Recette simple - Céto club

Dinde farcie au magret de canard et au Cognac

Choux de Bruxelles à la crème

Muffins framboises myrtilles sans sucre

Saint-Jacques inspirées par Sarah

Avocat crevettes et poivre de Timut

Pain de maïs pauvre en glucides

Porc au chou sauté (très simple et savoureux)

Oeufs au wasabi (piquants et originaux)

Bissap boisson à l’hibiscus du Congo

Chicharrones ou porc frit du Costa Rica

Porc sauté aux légumes fermentés (Chine)

Oeufs farcis au crabe ou oeufs à la russe

Saucisses moelleuses au vin blanc

Poêlée de poulet aux courgettes, crème et comté

Fondant courgette-chocolat sans sucre

Fricassée de poulet du Val de Loire

Crevettes et artichauts à la bretonne

Saucisse à tartiner d’Alsace – Mettwurst

Salade de moules à la crème de coco (Fidji)

Omelette aux thon et légumes (Tuvalu)

Oeufs aux crevettes à la singapourienne

Brocolis au parmesan

Pains céto à 3 ingrédients

Poudings au sirop d’érable (sans sucre)

Oeufs brouillés à l’avocat

Pesto de fanes de carottes aux noix

Salade d’aubergine russe – Baklazhannaya ikra

Gravlax sauce à l’aneth – Gravad lax med dillsås

Sauce crudités aux oeufs durs

Gelée de fraises au jasmin sans sucre

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